|
В чем состоит сущность психических состояний?
В отличие от психических процессов, психические состояния отражают внутренний ритм и биологические потенциалы человека, которые окрашивают его деятельность определенным фоном, нацеливают на определенную активность. Психические состояния — это определенный уровень работоспособности и качества функционирования психики человека, характерный для него в каждый данный момент времени. Психические состояния многообразны. К ним можно отнести: активность и пассивность человека, бодрость, усталость и апатию, эйфорию, душевный подъем, отчуждение и убежденность и др. Физиологические основы психических состояний. Физиологически психические состояния представляют собой функциональные состояния психики человека, обеспечивающие определенный уровень динамического взаимодействия его организма с внешней средой в процессе деятельности. Регуляция функциональных состояний человека осуществляется с помощью особой категории нейронов, именуемых модуляторными, которые могут быть активирующего и неактивирующего типа. Нейроны-модуляторы объединяются в ансамбли и сети, сосредоточенные на уровне ретикулярной формации ствола головного мозга и его лимбической системы, образуя активизирующие или затрудняющие деятельность модулирующие системы, которые регулируют тонус коры и подкорковых структур, оптимизируя тем самым деятельность организма. Важнейшим регулятором функциональных состояний человека является головной мозг, точнее, передние отделы коры больших полушарий — фронтальные зоны. Именно они управляют деятельностью модулирующих нейронов и их систем, стимулируя или снижая активность ретикулярной формации и лимбической системы и в целом деятельность организма человека. Важно уметь управлять психическими состояниями и учитывать их. Для этого необходимо знать причины и обстоятельства, которые их вызывают. Такие причины подразделяют на следующие группы: а) различные органические процессы (например, болезненные процессы в организме часто являются причиной появления состояний пассивности и апатии, которые могут держаться достаточно долгое время); б) особенности окружающей человека внешней среды, в которой ему приходится жить и работать (например, внешние раздражения также являются источниками как активности, эйфории, душевного подъема, так и усталости, апатии и пассивности людей: чистота или грязь, шум или тишина, чистый или спертый воздух, бодрая или раздражающая музыка, окраска стен помещений, в которых приходится жить и работать — все это определенным образом действует на нервную систему человека и вызывает соответствующие эмоциональные состояния; в) особенности взаимоотношений между людьми (например, когда человек встречает у других приветливое к себе отношение, у него появляется душевный подъем, и наоборот, проявленное по отношению к нему неуважение, раздраженные, злые лица окружающих вызывают отчуждение.
|